achtsam.

Yoga - Meditation in Aktion

Mit präzisen, angepassten Anleitungen, die Körperwahrnehmung  schulen, Körperpotential kennen lernen und Selbstheilungskräfte mobilisieren.


Gruppenunterricht

Fundierter Unterricht nach der Methode von BKS Iyengar, langjährige Erfahrung in Praxis und Unterricht.

 Montag   20 bis 21.30  
Dienstag 18 bis 19.15
     19.30 bis 21 (Yoga Philosophie) 
Mittwoch 18 bis 18.15 
Freitag      09 bis 10.15

Mehr zum Yoga findest du auf dieser Website:

Yoga und Achtsamkeit Retreat Neuenburg
 

Daten 2025

14. bis 16. März und 5. bis 7. September

10 Stunden Unterricht (Meditation, Pranayama, Asana): 250.-

Hotel mit Vollpension: 425.- (DZ), 465.- (EZ)

Anmeldung per Mail ab sofort möglich!

Privatunterricht

Das individuell zugeschnittene Programm mit Anleitungen zum Üben zu Hause und monatlichen Anpassungen an die erfolgten Fortschritte. CHF 125.– / 60 Minuten. Im Studio, online oder bei dir zu Hause.

Spezialgruppen

Angepasstes Programm für Schulen, Kleingruppen, Senioren, Sportler:innen, Sportclubs, Firmen etc. auf Wunsch in euren eigenen Räumlichkeiten.

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Sozial
Kontakt
Adresse

Yogaschule Burgdorf

Meisenweg 2

3400 Burgdorf

 

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